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알아두면 쏠쏠한 잡학이야기82

온누리상품권 사용처 및 구매방법 설명절 특별 할인 팁! 온누리상품권은 한국의 전통시장과 상점가에서 사용되는 상품권으로, 지역 경제 활성화를 목적으로 하고 있습니다. 아래에서 온누리상품권의 사용처, 구매 방법 및 사용법에 대해 자세히 설명하겠습니다. 온누리상품권의 사용처전통시장: 전국의 전통시장 외에도 동네 상점, 식당, 미용실 등에서 사용 가능(예: 시장에서 장을 보고, 근처 식당에서 식사하고, 동네 미용실에서 머리를 손질할 때 모두 사용 가능)상권 활성화 구역: 지정된 상권 활성화 구역 내의 가맹점에서도 사용 가능.온라인 쇼핑몰: 일부 온라인 쇼핑몰에서도 사용할 수 있으며, 이는 주로 모바일 상품권에 해당합니다.(예: 지마켓, 옥션 등에서 “온누리상품권 사용 가능” 표시가 있는 상품 구매 시 이용 가능) 구매 방법모바일 상품권온누리페이 앱 설치: 스마트폰에.. 2025. 1. 10.
젊은 당뇨 관리의 핵심: 제1형 당뇨병vs제2형 당뇨병의 차이점과 혈당관리의 모든것 공개! 혈당 관리는 당뇨병 환자뿐만 아니라 모든 사람에게 중요합니다. 당뇨병환자가 되지 않으려면 당장 혈당관리 하시는게 좋을것입니다. 건강하다고 자신했지만 공복혈당이 100이 넘으면서 점점 불안이 엄습합니다. 단지 살이 쪄서 그랬을까요? 우리는 지금 너무 잘 먹고 삽니다. 이제는 남녀노소 연령에 상관없이 당뇨가 찾아옵니다. 겉으로는 건강해보이고 잔병치레도 없었지만 갑자기 찾아오는 당뇨! 가족력이 아니더라도 당뇨는 찾아옵니다. 내가 첫번째가 될 수 있으니 초기에 혈당관리 잘해서 평생 인슐린은 맞지 말고 삽시다!당뇨병의 종류제1형 당뇨병췌장에서 인슐린을 생성하는 β 세포가 자가면역 반응에 의해 파괴되어 인슐린이 전혀 생산되지 않습니다.발병 연령: 주로 30세 이전에 발생하며, 소아와 청소년에서 흔합니다.증상: 급격.. 2025. 1. 10.
갑작스러운 쥐어짜는 가슴통증! 전조증상부터 원인, 예방법: 심근경색 가이드 갑자기 가슴을 쥐어짜는 통증을 느껴본적 있나요? 겨울이 되면 특히나 그런 느낌을 받곤 하는데요. 그래서 심장병이 아닌가 별생각이 들지만 병원을 가봐야하나..그럴 찰나에 또 그 증상은 사라집니다. 최근 방송인 이희철님이 심근경색으로 세상을 등지셨다고 합니다. 40살의 나이에 갑작스럽게 심근경색이라니! 심장은 크게 3개의 심장혈관(관상동맥)에 의해 산소와 영양분을 받고 활동합니다. 이 3개의 관상동맥 중 어느 하나라도 혈전증이나 혈관의 빠른 수축(연축) 등에 의해 급성으로 막히는 경우, 심장의 전체 또는 일부분에 산소와 영양 공급이 급격하게 줄어들어서 심장 근육의 조직이나 세포가 죽는(괴사) 상황을 심근경색증이라 합니다. 심근경색은 심장의 혈액 공급이 급격히 차단되어 심장 조직이 손상되는 치명적인 상태입니다.. 2025. 1. 9.
365일 24시간, 든든한 지원: 일상돌봄과 긴급돌봄 서비스의 차이점 일상돌봄서비스는 돌봄이 필요한 청·중장년(19~64세)과 가족돌봄청년(13~39세)에게 제공되는 통합적인 지원 서비스입니다. 이 서비스는 질병, 부상, 고립 등으로 인해 독립적인 일상생활이 어려운 대상자들에게 재가 돌봄,가사, 병원 동행, 심리지원 등을 제공하여 일상생활의 어려움을 해소하는 것을 목적으로 합니다. 이와 비슷한 서비스로 긴급돌봄 서비스도 있는데, 그 둘의 차이점도 알아보겠습니다.일상돌봄서비스는 기본서비스와 특화서비스로 구성기본서비스: 재가돌봄 및 가사 지원A형(기본돌봄형): 월 36시간B형(가사형): B-1 월 12시간 또는 B-2 월 24시간C형(추가돌봄형): 월 72시간일상돌봄서비스만의 특화서비스식사,영양 관리- 개인의 건강 상태에 맞춘 맞춤형 식단 제공. 건강한 식사와 균형 잡힌 영양.. 2025. 1. 9.
통상임금이란? 기업과 근로자가 알아야 할 핵심 포인트 재직 여부, 근무 일수 등의 조건이 붙은 정기상여금도 앞으로는 통상임금으로 인정된다고 합니다. 최근 대법원에서 이러한 내용의 판결을 내렸다고 합니다. 이에 따라 정기상여금을 받던 사람들에 한해 상여임금을 기준으로 정해지는 연장수당, 야간수당, 휴일 근로수당, 해고 예고수당, 연차 수당 등이 조금씩 오를 예정입니다.통상임금은 근로자에게 전체 근로 또는 정해진 근로에 대해 정기적·일률적으로 지급하기로 한 임금을 말합니다.통상임금은 기본급과 각종 수당을 포함하여 근로자에게 정기적으로 지급되는 금액입니다.계약된 임금 형태에 따라서 월급, 주급, 일급, 시간급이 될 수 있습니다(근로기준법 시행령 제6조). 통상임금은 정부에 지원금을 받거나 할때 꼭 적어야 하는 금액입니다. 저도 항상 대체 통상임금이 뭐지?하고 세.. 2025. 1. 8.
지중해의 보물, 베르가못: 이 질환있는사람 금지! 건강효과와 섭취방법-부작용 지중해식단은 세계적으로 건강한 식습관으로 잘 알려져 있는데, 주로 신선한 채소, 과일, 생선, 올리브오일을 중심으로 한 식단입니다. 그런데 여기서 한 가지 흥미로운 점은 베르가못(Bergamot)이라는 과일이 지중해식단과 깊은 관련이 있다고 합니다.베르가못은 감귤 과일의 일종으로, 쓴 오렌지(Seville orange)와 레몬을 교잡하여 만든 향긋한 시트러스 향이 매력적인 하이브리드 과일입니다. 베르가못은 주로 이탈리아 남부 칼라브리아 지역에서 16세기 또는 17세기부터 재배되기 시작했으며, 오랜 역사를 가지고 있습니다. 이 과일은 전통적으로 이탈리아 요리와 음식 문화에 중요한 부분을 차지해 왔으며, 향수 제조와 민간요법에도 널리 활용되어 왔습니다.먼저 베르가못의 식물학적 특성, 즉 과일의 모양, 크기,.. 2025. 1. 8.
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