본문 바로가기
반응형

분류 전체보기108

마녀스프 좋은거 맞아?부작용이 더 많아. 마녀스프 만드는법 부작용 신장환자 주의 다이어트를 위해 마녀스프를 시작해볼까?뉴스를 보다보니 배우 김혜수가 마녀스프로 식단을 조절한다는 기사를 보았습니다."언니~어디까지 뺄거에요~~!"다이어터라면 마녀스프를 모르지 않을터.이름은 왜 또 왜 마녀일까요?만드는 과정이 마치 만화에 나오는 마녀가 큰 솥에 주걱으로 스프를 휘저어 끓이는 모습과 비슷해서 그런 이유가 있습니다.마녀스프란?다이어트에 도움을 줄 수 있는 저칼로리 스프로, 다양한 채소를 사용하여 만듭니다.영양소가 풍부하고 포만감을 주는 특징이 있습니다. 마녀스프 만드는 방법만드는 방법이 정말 다양하다. 고기+채소 또는 채소만 가지고 만들기도 합니다.재료준비채소만 할때채소+고기양파 1개당근 2개양배추 4분의1개셀러리 2대마늘 2쪽토마토 1개물 1리터소금, 후추, 허브(취향껏 가감)소고기 300.. 2024. 11. 20.
[해외여행지비교] 4인가족 해외여행추천_오키나와,사이판,나트랑,푸꾸옥,보홀 여행지 비교 가성비 여행지 2박 3박 2025년에 4인가족 첫 해외여행을 계획하고 있다.나빼고 다들 해외여행 가는 기분~ 개근거지가 되어 가고 있는 아이들~까짓것 가면되지 하면서 내가 알아본 여행지의 특징을 찾아보았다. 여행지 조건휴양지를 좋아하는 부모와 액티비티를 좋아하는 아이들. 이 둘을 공존할 수 있는 여행지 선택이 관건이다.둘다 만족할수 있어야 되며, 비교적 금액적으로도 착해야한다. 후보와 추천받은 이유오키나와 : 리조트가 해변가에 있어 어른들은 휴양을, 아이들은 다양한 체험과 액티비티가 가능하다. 특히 만자모 해변은 가족 단위의 관광객에게 인기가 많다. 또한, 아쿠아리움이 있어 해양 생물을 관람할 수 있으며, 국제거리라는 유명한 쇼핑 거리가 있는데 맛집, 까페 등 다양한 먹거리와 구경거리가 있다.사이판 : 라오라오 베이에서 바라보는.. 2024. 11. 20.
[유방암] 건강검진 중 유방초음파 이상발견 추적관찰 6개월 뒤 이야기-유방암에 좋은음식 유방암치료법 건강검진 중 유방촬영을 했는데 이상소견이 나와 유방초음파 재검이 떴다! 왼쪽 유방에서 석회화 소견이 발견되어 자세한 관찰을 위해 초음파를 하라그런다. 예약을 하고 두근거리는 마음을 안은채 그 찐득한 액체를 바르고 의사앞에 누웠다. 의사왈 "혹이 주렁주렁 있네요~" 뭐지? 왜 갑자기? 집안내력도 없는데? 왜???? 살이 쪄서 그랬나, 먹는걸 잘못 먹었나 별생각이 다들었다.. 검사 중 초음파를 보고 있자니 계속 사진을 찍어대고, 내눈에 봐도 머가 많이 보였다....😥 일단은 6개월 뒤에 재검을 해보고 다시 얘기 하자고 한다. 더 많아지거나, 통증이 있거나, 분비물이 있거나 등등 변화가 보인다면 바로 병원으로 오란다. 6개월 뒤, 다행히 큰 변화없이 그대로다. 1년뒤 재검을 하자 하여 예약을 하고 왔다. 일단.. 2024. 11. 19.
[다이어터일기]삭센다 3차 고민중🤨 삭센다부작용 없이 한달만에 11키로 감량후기! 그러나 요요는 결국 온다는걸 안다. 위고비가 나오는 와중에 나는 삭센다를 더 고민한다.위고비가 효과가 좋을지는 몰라도 나한텐 삭센다만큼 가성비로 살을 쭉쭉 빼줄 아이라는거 난 알거덩.굳이 삭센다가 어떤 약인지 설명안해도 다이어터들이라면 알고 있을듯해 자세한 설명은 생략.철저하게 내돈내산, 내가 써보고 느낀점을 말한다는거!삭센다는 어떻게 구매했냐면,비대면앱으로 처방전 받은 후 약국가서 구입.나만의닥터 라는 앱에서 처방전 싼 순으로 검색해 원하는 시간에 예약하면 의사가 전화가 와서 질의응답 하고, 앱에서 처방전이 내려지면 가장 싸고 가까운 약국을 찾아 처방전을 앱으로 전송 및 결제를 한다. 그후 찾으러 가면 끝.초대코드 71A4ABFB나만의 닥터는 다이어트 약 외에 여러가지 비대면 처방가능삭센다의 장점을 먼저 말하자면,식욕조절가능이 제일! 밥.. 2024. 11. 18.
[강화도 대룡시장맛집] 송화칩스 수제감자칩 존맛탱 취향저격 한통순삭 강화도 대룡시장 나들이티비에서 소개된(언니네산지직송) 대룡시장.가면 먼가 재미날거 같아~ 항상 그렇게 우겨서 가는 나들이😅북한과 접경지역이라 그런지 군인들의 신분증 검사로 시작되 먼가 모르게 무서움(운전자는 신분증 꼭 필요)대룡시장 자체는 매우 작은 느낌.역시 티비에선 머든 크게나와~주차장은 다들 유료로 가던데 어차피 거긴 자리도 없으니교동초등학교 주차장 또는 그 골목에 대는게 좋을듯!(무료)이거저거 구경도 하면서 기웃하다 송화칩스가 유명하데~해서 간곳!입구에서 부터 이 챔기름병들은 모야~왠일이니~신박해 ㅋㅋㅋ어니언감자칩이 그렇게 맛난다기에 줄서서 기다려서 겟!감자칩따위가 가격이 좀 ㅎㄷㄷ..딸기라떼에 촌스런콜드브루 커퓌까지-맛평가감자칩 미쳤음😍수제로 바로 튀겨 나와 그런지 기름이 좀 있음.계속 집어.. 2024. 11. 17.
[홍대입구카페_코코넛박스] 방갈로 야자수 동남아무드 볼풀장있는 애어른이 다 만족!홍대주차장 안내까지 경기도민의 서울구갱!너무 만족스러웠던 홍대입구 나들이토요일임에도 불구하고 애둘을 데리고 자차로 갔다는것은 조금 무모했다. 홍대 특성상 많이 걸을거같아 집에 올땐 피곤하니 차를 타고 가자 졸라 주차장검색도 엄청 해서 살다살다 주차장예약까지 하고 갔다. 여기까진 아주 나이스~모두의 주차장 앱에서 예약부터 결제까지 가능.(입출차시 따로 말할필요도 없고 그냥 들어가고 나오면 됨)서울특별시 마포구 양화로 140어반포트 홍대입구역 에이치큐브 주차장휴일종일 16,500원홍대입구역 초입이라 유동인구가 너무 많아 출차시 매우 위험함! 다음에 간다면 여긴 안갈거같음.그냥 주차칸도 있으나 자리가 없어 기계식으로 했음.승용/suv따로 되어 있음.홍대입구에 온 목적서울나들이소품샵구경맛집 또는 카페탐방그냥 콧바람 쐬기😊시간 잘.. 2024. 11. 17.
반응형