반응형 매일와인을먹으면1 와인 한 잔에 담긴 장수의 비밀: 과학이 말하는 진실 영국 103세 할머니가 장수 비결을 밝혀 화제가 되었는데, 장수비결은 매일 와인을 마셨다고 합니다. 저희 집에도 장수집안으로 친할머니는 96세이시며 아직 정정하십니다. 또 외할머니께서는 101세까지 사시다 3개월 전 하늘나라로 가셨습니다. 장수는 본인 팔자도 있겠지만 건강보존을 위해 노력을 해온 사람들도 많습니다. 와인은 특히 레드 와인을 중심으로 여러 연구에서 건강과 장수에 긍정적인 효과가 있다고 알려졌습니다. 이러한 주장은 주로 지중해 식단과 프렌치 패러독스(French Paradox)라는 개념과 밀접한 관련이 있습니다. 프렌치 패러독스는 포화지방 섭취량이 높은 프랑스 사람들이 심혈관 질환의 발병률이 낮은 현상을 설명하기 위해 제시된 개념으로, 그 원인 중 하나로 레드 와인 섭취가 꼽히고 있습니다.와.. 2024. 12. 20. 이전 1 다음 반응형
